定西躁狂症如何控制自己？

专家在线 在线咨询

合理的饮食对疾病的治疗有很好的辅助作用，少吃油炸、辛辣、刺激性的食物，这些食物很容易令人兴奋。

保持愉快的情绪非常重要，这可以使人们积极有效地降低躁狂发作的概率。让病人学会做一个豁达的人，多想想好处，多想想积极的方面。

心理治疗。识别和改善患者的不良认知模式、情绪和行为模式，提供危机干预，向患者及其家属宣传疾病知识，提高治疗效果，提高社会适应性和社会功能，提高依从性，减少再发。