武威失眠带来的六大生理和心理危害是什么？

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1.影响身体休息：睡眠时，人的呼吸会变得深沉缓慢，各部分身体得到休息，同时新陈代谢也不会停止。这有利于脑组织蛋白质的合成和供给，有助于神经系统的正常发育。然而，失眠无法达到这种效果。

2.导致肥胖：失眠会降低体内脂肪的浓度，排除蛋白质。脂蛋白是血液中的活性物质，对血液管理起着重要作用。对学生的大脑功能设计进行科学合理的研究，可以选择分析食欲激素水平是否出现异常。失眠不仅会发展，还会增加人体内的食欲激素水平，这种水平的变化直接影响人们的食欲。因此，当这些激素混乱时，大脑也会感到混乱。同时，失眠还会导致女性胰岛素无法正常代谢葡萄糖，进而引起肥胖。

3.引发脱发：俗话说“睡眠不好容易伤头发”。长期失眠会导致内分泌失调，皮脂腺分泌过多，从而引发脱发问题。

4.影响记忆力：失眠会导致记忆力逐渐减弱，而记忆力较差又可能引发健忘现象。失眠和健忘相互作用，相互促进。失眠会加剧健忘，健忘也会加剧学生的失眠问题。

5.增加痴呆风险：长期未能有效治疗失眠会导致神经系统无力、食欲减退、体重减轻、记忆力减退以及痴呆的发生。

6.增加事故风险：调查显示，50%的工伤保险事故与睡眠时间管理不当有关。慢性失眠的风险是普通人群的倍数。因此，学生的睡眠不足问题非常重要。