白银失眠能引起焦虑心烦吗？

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一、会严重损害身体脏器，对社交也会产生一定的影响，对睡眠过度关注，半夜醒来之后会比较精神，即使出现困意，也会难以入眠，身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

二、影响机能恢复，注意力下降，头昏脑胀，长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降，忧虑焦急。

三、长期睡眠不足大脑得不到充分的休息，睡眠不足会导致心血管疾病、神经系统疾病免疫力下降，缩短寿命，腰酸耳鸣，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，终点失眠入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡。

四、对正常的生活产生不利影响，过于早起被称为早醒性失眠的失眠，睡眠环境如果改变，会导致很多人产生心理和生理上的不适应，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有持续时间不长这类失眠情况，心理生理性失眠是指由于患者过分关注自己的睡眠而引起的失眠，由于患者过分关注自己的睡眠而不能入睡，越是不能入睡越担心焦虑。越焦虑越是不能入睡，从而导致恶性循环。