白银失眠主要是什么原因？-【兰州脑康中医院】
2023-11-09 17:39nk001
白银失眠主要是什么原因？
1、失眠是一种病，会对人体的胃肠系统、心脏系统、神经系统造成明显的影响，长期失眠会导致免疫功能下降，出现各种疾病。
2、年轻人睡眠不足会影响工作效率，表现为注意力不集中、头痛、头晕、心烦、疲乏无力，做什么都没有兴趣，长期失眠会导致机体功能活动低下、抵抗力下降、免疫力下降、易患感冒。
3、失眠容易得高血压。
4、老年人长时间睡眠不好的危害有很多。先是引起衰老，会引起神经衰弱，出现头晕、头疼、记忆力减退等等。