兰州脑康中医院专家提出的戒酒方法
2022-05-06 16:07nk001
帮助家里人戒酒的方法,除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话,酗酒的人是不会接受戒酒帮助的,但是也不必刻意地制造一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。 戒酒专家提出了以下几种方法帮助戒酒:兰州脑康中医院
1.不要把所有的酒藏起来
人们经常找些借口试图把酒藏起来以避免家人酗酒。不要这样做,让酗酒者体验到酗酒造成的不良后果, 才能真正戒酒。
2、把握劝说戒酒的时机
和酗酒者交谈的时机是在出现饮酒相关问题时,比如一场激烈的家庭争论或一场事故后,选择-个自己和酗酒者冷静的时候,您有机会可以私下交谈。兰州脑康中医院
3.获取支持
不让酗酒者产生孤独感是很重要的,要让酗酒者知道你会一直陪伴着他。
4、特殊关照
告诉酗酒者,你对他的饮酒问题非常担心。必要时可以使用些饮酒弓|起严重危害的例子,包括新发生的一些问题和事件。兰州脑康中医院
5、讲述结果
向饮酒者解释,如果他没有寻求戒酒帮助, 你会怎么做一不是责备 ,而是要采取些措施来避免出现问题,比如拒绝参加提供酒精的活动,走出家门,远离酒精。不要做那些没有考虑好的过激行为。
6、寻求帮助
留意和提前搜集您所在的社区内关于戒酒治疗方面的信息。当他需求帮助的时候,可以立刻预约治疗顾问, 他去参加治疗项目时建议您要陪着一块去。
7、动员朋友
如果酗酒者仍然拒绝接受帮助,可以让 -位戒酒成功的朋友用上述谈话方式和他谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有共情且随和的人可能更有助。不止一个人,不止一次地去和他交谈,通常很有必要的,可以逐渐让酗酒者自愿去寻求帮助。兰州脑康中医院
1.不要把所有的酒藏起来
人们经常找些借口试图把酒藏起来以避免家人酗酒。不要这样做,让酗酒者体验到酗酒造成的不良后果, 才能真正戒酒。
2、把握劝说戒酒的时机
和酗酒者交谈的时机是在出现饮酒相关问题时,比如一场激烈的家庭争论或一场事故后,选择-个自己和酗酒者冷静的时候,您有机会可以私下交谈。兰州脑康中医院
3.获取支持
不让酗酒者产生孤独感是很重要的,要让酗酒者知道你会一直陪伴着他。
4、特殊关照
告诉酗酒者,你对他的饮酒问题非常担心。必要时可以使用些饮酒弓|起严重危害的例子,包括新发生的一些问题和事件。兰州脑康中医院
5、讲述结果
向饮酒者解释,如果他没有寻求戒酒帮助, 你会怎么做一不是责备 ,而是要采取些措施来避免出现问题,比如拒绝参加提供酒精的活动,走出家门,远离酒精。不要做那些没有考虑好的过激行为。
6、寻求帮助
留意和提前搜集您所在的社区内关于戒酒治疗方面的信息。当他需求帮助的时候,可以立刻预约治疗顾问, 他去参加治疗项目时建议您要陪着一块去。
7、动员朋友
如果酗酒者仍然拒绝接受帮助,可以让 -位戒酒成功的朋友用上述谈话方式和他谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有共情且随和的人可能更有助。不止一个人,不止一次地去和他交谈,通常很有必要的,可以逐渐让酗酒者自愿去寻求帮助。兰州脑康中医院