在日常生活中喝酒是很多人无法避免的，可能是由于工作原因或者是对酒精的依赖性，容易成为酗酒的习惯。烟与酒的搭配可以帮助人们缓解情绪，让思想得到放纵，可如果长期以这样的生活方式，会对身体的肝部、肺部有重大影响，甚至会导致死亡，因此戒酒是非常有必要的，下面就请专家为我们介绍一下戒酒的4大步骤。
 
  兰州脑康中医院专家解说戒酒的4大步骤：1、戒酒离不开初诊
 
  建议酗酒的人去看一下医生，医生会通过了解患者的病情进行十分详细的诊断和检查，这样能够对患者饮酒时候的状态和并发症有一些了解。这个过程中医生还会给患者制定一个非常详细的治疗计划，患者只需要配合执行就行了。
 
  兰州脑康中医院专家解说戒酒的4大步骤：2、采用中西医进行戒酒治疗
  中西医相结合治疗戒酒的问题本着“中医治本，西医治标”的原则和优势，来修复患者机体为工具，从而达到清除病原，提升患者身体免疫力，促进细胞新生，具有抗炎护肝，抗纤维化的作用。通过中药对患者机体产生基因性干扰对相应受损的基因进行靶向清除，不仅不会伤害到身体的健康细胞，还具有修复功能，让身体恢复活力。
 
  兰州脑康中医院专家解说戒酒的4大步骤：3、运用心理治疗
 
  酗酒的人还需要接受心理治疗，主要目的是提升大家的自制力，在看到酒的时候强制自己不要喝，最终达到戒酒的目的，尽早回归正常的生活。
 
  兰州脑康中医院专家解说戒酒的4大步骤：4、家庭辅助后期康复
 
  在心理治疗完成之后还是一段时间的康复过程，在这段时间需要家人朋友监督他们不要饮酒，以免酒瘾又上来。
　
  其实喝酒对于人体健康来说，会产生一定的伤害，但是很多朋友依旧乐此不疲，这与我们的心理暗示也有直接的关联，那么在生活当中也建议家人一定要给予酗酒者帮助，肯定他们的努力，这个问题非常重要。其实戒酒并不是一件困难的事情，难的是坚持，那么在生活当中我们就需要适当鼓励，这个问题是不能忽视的。